普通の感覚研究

甘いものを控えられる？: おやつにスイーツをよく食べますが自分の食生活について不安を感じたことがあります。そんな時、どのように対処するべきでしょうか？

甘いものを控え、食生活のバランスを考えるようにする　　　　　 16% 少しずつ甘いものの量を減らして、徐々に食生活を改善する　　　　　 14% 健康的なスイーツや果物など、代替品を探して食べるようにする　　　　　 21% 甘いものを制限しないが、適度な運動や栄養バランスの良い食生活を心がけるようにする　　　　　 30% 甘いものを我慢することができず、普段よりも多めに運動するようにする　　　　　 18%

若　熟　
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男　女　

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更新日：2023-03-30

あなたの甘党度 (甘いものを好む)をチェック

甘いものに対するあなたの情熱は？

友人とカフェに行った時、メニューには様々なスイーツが並んでいる。友人はダイエット中で甘いものを控えているが、あなたはどうする？
休日の甘い誘惑

休日の午後、自宅でリラックスしている時、突然甘いものが食べたくなった。近くには美味しいケーキ屋があるが、外は雨で少し寒い。
甘いものは最高のご褒美？

仕事や勉強で疲れた一日の終わり、自分を励ますためにスイーツを思い切り楽しむことを考える。
ランチでパンケーキ店に行ったとき

友達と一緒にランチで有名パンケーキ店に行った。お食事系からデザート系まで様々な種類のパンケーキがある。飲み物の種類も豊富に揃っている。あなたなら何を頼む？
急に甘いものが食べたくなったとき

夕ご飯を食べたあと、急に甘いものが食べたくなりました。あると思っていた甘い食べ物は家族が食べてしまいどこにもありません。２時間後には家族が仕事から帰ってくる予定...
チョコなどの甘いお菓子をどれくらい買いますか？

買い物にいったときにチョコなどの甘いお菓子が買い物かごに入っていることはどれくらいありますか？

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