普通の感覚診断テスト情緒不安

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あなたの情緒不安定度

スコア: /50 （5問平均：20.4）

順位: 位(100人中)

あなたの位置:

50(満点) 　

45-49 　

40-44 　

35-39 　

30-34 　

25-29 　

20-24 　

15-19 　

10-14 　

0 -9 　

友人が予定をすっかり忘れていた: 友人が予定をすっかり忘れていた先週から約束していた友人との映画鑑賞の日。しかし、待ち合わせ時間になっても友人は現れず、連絡してみると「すっかり忘れてた！」という返事が。この時、あなたはどう感じる？

1pt「また今度ね」と軽く受け流し、その日は一人で映画を楽しむか、別の予定を立てる。　　　　　 16% 3pt「忘れるなんて珍しいね」と友人に言いつつ、あまり気にせず次の予定を考える。少しは驚くけど、すぐに気持ちを切り替える。　　　　　 13% 5pt友人の忘れっぷりにちょっとがっかりするけど、「じゃあ、次は忘れないでね」と冗談交じりに言う。内心、少し不満を感じる。　　　　　 33% 7pt「えー、マジで？」と反応し、その場は笑っているけど、後で友人に不満をぶつけるかもしれない。　　　　　 22% 10pt友人の忘れ方にカチンときて、その場で「どういうこと？」と感情的になる。後々までそのことが気になってしまう。　　　　　 14%

若　熟　
loop
男　女　

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グラフ投票数：365

更新日：2023-11-19
ネットショッピングで注文した商品が違って届いたとき: オンラインで楽しみにしていた商品を注文したが、届いたのは全く異なるアイテムだった。この状況で、あなたはどのように感じ、どのように対応する？

1pt間違いを冷静に受け止め、カスタマーサービスに連絡して交換を依頼する。特にストレスを感じない。　　　　　 16% 3pt届いた商品に驚くが、落ち着いて対応策を考える。カスタマーサービスに連絡し、解決を図る。　　　　　 35% 5pt間違った商品にイライラするが、問題を解決するためにカスタマーサービスに連絡する。その過程で若干のストレスを感じる。　　　　　 37% 7pt商品の間違いに怒りを感じ、カスタマーサービスへの連絡時に感情的になることも。その後も一定の不満が残る。　　　　　 5% 10pt間違った商品に対して強い不満を抱き、カスタマーサービスに激しく苦情を言う。長時間にわたってその出来事について不快感を抱え続ける。　　　　　 3%

若　熟　
loop
男　女　

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グラフ投票数：361

更新日：2023-11-19
カフェで注文が間違えられたとき: お気に入りのカフェで注文したコーヒーが、間違って別のドリンクとして提供された。さらに、店員はあなたの指摘に対して無関心な態度を取った。

1pt間違いを気にせず、提供されたドリンクを楽しむ。店員の態度には反応しない。　　　　　 19% 3pt注文が間違っていたことに少し驚くが、落ち着いて店員に正しいドリンクを頼む。　　　　　 32% 5pt提供されたドリンクと店員の態度に若干の不満を感じるが、深刻には捉えず、静かに正しい注文を伝える。　　　　　 33% 7pt注文の間違いと店員の態度に腹を立て、気分が悪くなる。不満をはっきりと伝える。　　　　　 9% 10pt間違った注文と無関心な店員の態度に憤りを感じる。場合によっては店の管理者に苦情を言うほど。　　　　　 5%

若　熟　
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男　女　

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グラフ投票数：346

更新日：2023-11-19
恋人が少し距離を置きたいと言ってきた: 普段から仲の良い恋人が突然、少し距離を置きたいと言ってきた。具体的な理由は明かされず、「少し考えたい」とだけ伝えられた。この状況に対して、あなたの感情の動きはどうなる？

1pt恋人の気持ちを尊重し、必要なスペースを与える。自分もこの時間を利用して自己反省や趣味に没頭する。　　　　　 23% 3pt少し不安を感じるが、恋人の必要とする時間を理解し、待つことにする。時々、連絡を取り合って気持ちを確かめる。　　　　　 42% 5pt不安と寂しさが募り、なぜ距離を置きたいのかを恋人に問い詰める。連絡を取る頻度が増える。　　　　　 14% 7pt恋人の言葉に深く傷つき、感情が不安定になる。しばしば問い詰めたり、感情的なメッセージを送ることがある。　　　　　 12% 10pt恋人の態度に怒りや悲しみを感じ、頻繁に連絡を取り合って問題を解決しようとする。関係の不確かさに強く反応する。　　　　　 6%

若　熟　
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男　女　

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グラフ投票数：305

更新日：2023-11-19
近所の人との小さな誤解: 近所でよく顔を合わせる人が、あなたに対してちょっとした誤解を持っていることがわかった。例えば、あなたが彼らの庭の花を傷つけたと思っているが、実際はそうではない。この状況で、あなたはどう感じ、どう対応する？

1pt誤解を受け入れ、穏やかに事実を説明する。関係を良好に保つことを優先する。　　　　　 13% 3pt誤解に少し驚くが、冷静に事情を説明し、誤解を解消しようとする。　　　　　 29% 5pt誤解されたことに若干の不快感を覚えるが、相手に丁寧に事実を伝える。内心では少しイライラする。　　　　　 43% 7pt誤解によって不快感が強くなり、そのことをはっきりと相手に伝える。状況の解決には時間がかかる。　　　　　 10% 10pt相手の誤解に強い反応を示し、感情的になる。関係に悪影響を及ぼすほどの激しい反応をする。　　　　　 4%

若　熟　
loop
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グラフ投票数：336

更新日：2023-11-19
電車に千円くらいの小物を忘れたら問い合わせる？: 傘や手袋など、千円程度で買い直せる小物を車内に置き忘れたとき。駅の窓口やWebフォームに連絡して探す？どうする？

1pt連絡せずその場で諦める　　　　　 28% 3pt軽く調べてすごく簡単そうなら問い合わせてみるかも　　　　　 25% 5ptWebフォームなど対面なしの方法があれば問い合わせるかも　　　　　 12% 7pt駅員に軽く聞いてみたりして短時間でいけそうなら　　　　　 23% 10pt手間をかけてでも問い合わせる　　　　　 10%

若　熟　
loop
男　女　

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グラフ投票数：39

更新日：2026-10-04

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