普通の感覚診断テスト身軽

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あなたの断捨離度

スコア: /50 （5問平均：26.0）

順位: 位(100人中)

あなたの位置:

50(満点) 　

45-49 　

40-44 　

35-39 　

30-34 　

25-29 　

20-24 　

15-19 　

10-14 　

0 -9 　

捨てるかどうかを悩む時間や行動: 自分の家の不要と言える物に対して悩んだりする時間、行動する機敏さはどれくらい？

1pt家がごみ屋敷　　　　　 3% 3pt不要と解っていても、いつか使うと思い、なかなか捨てない　　　　　 25% 5pt本当に不要かどうかを数日迷う　　　　　 21% 7pt不要と断したら、ネットに出品するが、売れなければ持っている　　　　　 9% 10pt不要と判断したら、例え高価な物でも、すぐにゴミに出すか、リサイクルショップに行く　　　　　 40%

若　熟　
loop
男　女　

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グラフ投票数：119

更新日：2021-08-21
キッチンの断捨離: キッチンを見渡すと、使われていない調理器具、古いスパイス、未開封の食材などが目につきます。スペースが限られている中で、より効率的かつ使いやすいキッチンにするため、いくつかのアイテムを手放すか決める必要があります。

1pt「いつか使うかもしれない」と考え、使っていない調理器具や古い食材をそのままにしておく。　　　　　 12% 3ptいくつかの古いスパイスや古い器具を手放すが、大部分のアイテムは残す。　　　　　 28% 5pt「キッチンをスッキリさせよう」と決心し、使わない調理器具や期限切れの食材を大量に処分する。　　　　　 40% 7pt効率的な料理空間を作るため、必要最低限の調理器具と食材だけを残し、他は全て手放す。　　　　　 10% 10pt「新しいキッチンライフを」と思い切って、ほぼ全ての余分なアイテムを手放し、必要最小限の物だけを残す。　　　　　 8%

若　熟　
loop
男　女　

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グラフ投票数：80

更新日：2023-12-10
旅行準備どこまで身軽になれる？: あなたは長期の海外旅行に出かけることになりました。スーツケースに荷物を詰める際、あなたは様々なアイテムを前に立ち止まります。服、靴、アクセサリー、電子機器、お土産用の小物...。これら全てを持って行きたいですが、スーツケースには限りがあります。あなたはどのように選択しますか？

1pt「全部必要かも」と思って、スーツケースをパンパンにしてでも、できるだけ多くのアイテムを持って行く。　　　　　 9% 3pt「この服は使えるかな？」と少し迷いながらも、大部分の服やアクセサリーを持って行くことにする。　　　　　 17% 5pt「荷物は軽く」と思って、本当に必要な服やアクセサリーだけを選び、それ以外は思い切って家に置いて行く。　　　　　 41% 7pt「旅はシンプルが一番」と決めて、最小限の荷物だけを持って行く。服は数着、必要最低限のアクセサリーと電子機器のみ。　　　　　 30% 10pt「旅は新しい自分を発見するチャンス」と考え、極限まで荷物を減らし、身一つで旅に出る。服やアクセサリーは現地調達を考える。　　　　　 1%

若　熟　
loop
男　女　

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グラフ投票数：82

更新日：2023-12-10
多すぎる人間関係に気づいたとき: 春と言えば出会いと別れ。会社や学校で、もうこれから会わなそう、連絡しなさそうと思っても二度と会わないかもと思うとつい交換しちゃう連絡先やLINE。新しく出会った人とは挨拶代わりにSNSを交換。そんなことをしているうちに増えていく人間関係。あなたはどう整理する？

1pt出会った人はとりあえず、SNSでつながってそのままにしておく。　　　　　 45% 3ptスマホを買い換える時に連絡することはない人を削除する。　　　　　 16% 5ptスマホを買い換える時につながりの薄い人を削除する。　　　　　 11% 7pt最近連絡している人以外は削除する　　　　　 22% 10ptスマホを解約する。　　　　　 3%

若　熟　
loop
男　女　

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グラフ投票数：96

更新日：2023-03-30
あなたはどのくらいデジタルorアナログですか？: カレンダー、メモ、クーポン、カードのうち、物理的（紙やカード媒体として）に所有しているものは、いくつありますか？

1pt4つすべて　　　　　 16% 3pt3つ　　　　　 25% 5pt2つ　　　　　 23% 7pt1つ　　　　　 19% 10pt0（すべてデジタル）　　　　　 16%

若　熟　
loop
男　女　

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グラフ投票数：104

更新日：2021-04-07
日記や筆記開示の習慣: ノートやアプリなど、自分しか見ない場所で文章を書く頻度はどれくらい？

1pt全く書く習慣はない　　　　　 39% 3pt過去に書いていたが、今は書いていない　　　　　 10% 5ptモヤモヤやストレス、感情的なときにだけ書く　　　　　 14% 7pt月に何回か、書きたくなったときに書く。　　　　　 17% 10ptほぼ毎週、何がなくとも日常的に書く　　　　　 17%

若　熟　
loop
男　女　

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グラフ投票数：28

更新日：2026-09-09

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