普通の感覚診断テスト高感受

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あなたのHSP度

スコア: /50 （5問平均：28.8）

順位: 位(100人中)

あなたの位置

0 -9 　

10-14 　

15-19 　

20-24 　

25-29 　

30-34 　

35-39 　

40-44 　

45-49 　

レストラン選びのポイント: 友達と外食する計画を立てています。レストランを選ぶ際、席間の広さや店内の騒がしさはあなたにとってどれほど重要ですか？

1pt席間や騒がしさは気にしない。どんな場所でも楽しめる。　　　 8% 3ptあまり気にはならないが、あまりにも騒がしいところは避けるかもしれない。　　　 44% 5pt騒がしさや席の間隔はチェックするポイントの一つ。快適な食事を重視する。　　　 16% 7pt席間と騒がしさは重要な選択基準。喋りやすい環境を好む。　　　 24% 10pt騒音や席間に非常に敏感で、事前にレビューを確認したり、静かで落ち着いた場所を徹底的に探す。　　　 8%

グラフ投票数：25
男　女　 local_police 低品質報告
他人に見られるときのパフォーマンスの変化: 作業をしている時、周りに人がいて観察されていると感じると、どのように影響を受けますか？

1pt他人が見ていても全く気にならず、いつも通りのパフォーマンスを発揮できる。　　　 0% 3pt少し緊張はするが、それが実力に大きな影響を与えることはない。　　　 7% 5pt観察されていると感じると緊張して、いつもの実力を完全には出せないことがある。　　　 33% 7pt他人に見られていると緊張してミスが増え、パフォーマンスが落ちる。　　　 40% 10pt他人に観察されていると非常に緊張し、ほとんどうまく作業を進めることができない。　　　 18%

グラフ投票数：27
男　女　 local_police 低品質報告
ドアや引き出しの閉まる音: 図書館やオフィスで作業しているとき、近くでドアがバタンと閉まったり、引き出しを勢いよく閉めたりしている音について

1ptほとんど気にならない。音があっても集中を続けることができる。　　　 0% 3pt少しは気になるが作業に支障はでない。　　　 37% 5pt音によっては一瞬集中が切れることがあるがすぐに作業に戻ることができる。　　　 12% 7ptドアや引き出しの音が気になってしばしば作業のリズムが崩れる。　　　 25% 10pt突然の音に非常に敏感で集中を大きく妨げられる。できれば静かな環境で作業したい。　　　 25%

グラフ投票数：24
男　女　 local_police 低品質報告
日常の小さな音への反応: 普段の生活で、小さな音や周囲の雑音が気になることがありますか？例えば、時計の秒針の音、エアコンの働く音、または外の交通の騒音などです。

1ptほとんど気にならないし、普段はそのような音に気付かないことが多い。　　　 25% 3pt時々気になるが、それが日常生活に影響を与えることは少ない。　　　 17% 5pt一定の音は気になり、特に集中したい時には少しイライラすることがある。　　　 14% 7pt小さな音や雑音に敏感で、しばしばそれらが原因で集中できなくなる。　　　 32% 10pt日常的に小さな音や雑音に非常に敏感で、それが不快感やストレスを引き起こす。　　　 10%

グラフ投票数：28
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上司が変わることへの心理的反応: 長年一緒に働いてきた信頼できる上司が異動になり、新しい上司が来ることになりました。この変化に対して、あなたはどのように感じますか？

1pt新しい上司の下で新たなチャレンジに挑戦できることを楽しみにしている。　　　 9% 3pt少し不安はあるが、変化を受け入れて、新しい上司との関係構築に努力する。　　　 18% 5pt信頼できる上司の異動で不安を感じるが、変化に対応しようと心がける。　　　 18% 7pt新しい上司に慣れるのが不安であり、今後の業務にどのような影響があるか心配だ。　　　 45% 10pt上司の変更による不安で精神的にかなりのストレスを感じ、仕事に影響が出る可能性がある。　　　 9%

グラフ投票数：22
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メルカリで届いたものに不満があっても良い評価をつけることがある？: メルカリで服や靴を買いました。説明文には「10回程度着用、ひと月程度の使用できれいです」と書かれており価格もリーズナブルでしたが、届いてみると状態が想像よりも悪く説明は嘘だろうと感じました。しかし出品者の全体の評価は「良い」しかないとき

5pt自分は迷わず「悪い」の評価をつける　　　 23% 5pt「悪い」をつけることが多い。　　　 16% 5ptわからない。　　　 30% 5pt面倒なので「良い」をつけることが多い。　　　 20% 5pt恨まれたり難癖をつけられるのが嫌なので「良い」をつける。　　　 10%

グラフ投票数：30
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