幸福診断
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あなたの幸福度
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- 誤字脱字がある。文意がとれない。
- 選択肢が排他的でない／複数あてはまる
- あてはまる選択肢がない
- 質問の前提や場面・選択肢の内容があいまい
- 選択肢が程度の順に並んでいない（程度がある質問の場合）
- 配点がおかしい。
- 類似のアンケートがすでにある
- 質問内容が不適切で有意義でない
文明はここまで発展して、モノは安くて便利、24時間なんでも買える時代になっても、半分以上の人が「ほぼ毎日ストレス感じてます…」って答えてるの、もはや人類の業じゃないかと思えてくる。
「毎日ではないがストレスを感じない日のほうが少ない」が最多なあたり、日本の生活がどれだけハードモードかよくわかる。たぶんストレスの8割は人間関係由来。なのに、「人間関係のスムーズな構築法」みたいな分野の進歩は、なぜか置き去り。技術の進化より、人と気まずくならない会話のテンプレでも研究したほうが、よっぽど平和になる気がする。
あと、ストレスってあること自体よりも、それを笑い話にできるか、誰かに話せるか、むしろ「今日のストレスこれ！」って共有ネタにできるかどうかで、幸福度が左右される気がする。
たとえばパワハラ上司に当たったとしても、「これは毎日ネタが尽きませんな」と思えるかどうか。それだけで心の余白が生まれる。ゼロを目指すより、うまく料理できるか。ストレスは意外と、話題性の高いスパイスかもしれん。