普通の感覚診断テスト言暴力

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あなたのモラハラ度

スコア: /50 （5問平均：18.2）

順位: 位(100人中)

あなたの位置:

50(満点) 　

45-49 　

40-44 　

35-39 　

30-34 　

25-29 　

20-24 　

15-19 　

10-14 　

0 -9 　

恋人が新しい趣味にハマった: 最近、恋人が新しい趣味に夢中になっていて、週末はほとんどその趣味に費やしている。初めは「いい趣味を見つけたね」と応援していたけど、だんだんと二人のデートの時間が減ってきて寂しくなったり、少しイライラしたり。

1pt「趣味の時間、楽しんでね！」と言って、自分も好きなことをする。次のデートの計画を立てる時に、新しい提案をしてみる。　　　　　 22% 3pt恋人の趣味を尊重するけど、「たまには一緒に過ごしたいな」と優しく伝える。　　　　　 42% 5pt「ずっと趣味ばっかりで、私たちの時間は？」と正直に気持ちを伝えて、二人の時間をもっと作るよう提案する。　　　　　 28% 7pt「もう趣味の時間減らしてよ！」とストレートに不満をぶつける。二人の時間を優先してほしいと強く要求する。　　　　　 4% 10pt趣味に夢中になる恋人に腹を立て、「もうそれやめて！」と激しく反対する。二人の関係を優先するようにと強く主張する。　　　　　 2%

若　熟　
loop
男　女　

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グラフ投票数：5212

更新日：2023-11-23
恋人があなたの服装や外見について意見: あなたがデートのために新しい服を着て出かけたとき、恋人が「その服、ちょっと変じゃない？」とコメントした。あなたはこのコメントをどう受け取り、どう対応する？

1pt笑って「へー、そう思う？」と返す。自分のスタイルに自信を持っている。　　　　　 14% 3pt少し気になるけど、「じゃあ、次は何着ようかな？」と軽く聞いてみる。　　　　　 37% 5pt「なんでそんなこと言うの？」と少し不満を感じながらも、恋人の意見を聞く。　　　　　 33% 7pt「自分のスタイルを否定されるのは嫌だ」と強く感じ、不満をはっきりと伝える。　　　　　 11% 10pt恋人のコメントに激しく反応し、「もう二度とそんなこと言わないで！」と怒る。　　　　　 3%

若　熟　
loop
男　女　

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グラフ投票数：5250

更新日：2023-11-23
練習を休みがちなチームメイト: あなたは、高校生でサッカー部のキャプテン。あるチームメイトが練習を休みがちに。理由を聞くと家の経済状況が厳しくなったため、少しでも家計を助けようと、アルバイトをしているとの事。あなたとしては、近々大会があり、チームメイトは貴重な戦力のため練習に参加してほしいと思っている。こんな時どうする？

1pt仲間に声をかけて少しずつでもカンパを集める。　　　　　 4% 3pt理解を示して、「無理せず、来られるときだけ来てくれたらいいよ」と伝える。　　　　　 60% 5pt「できるだけ来られるときに来てくれると助かる」と軽く参加を促す。　　　　　 25% 7pt家の事情は理解できるが、大会が近いのでもう少し練習量を増やせないか交渉する。　　　　　 7% 10pt家の事情に関係なく、部活優先してほしい旨を伝える。　　　　　 0%

若　熟　
loop
男　女　

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グラフ投票数：3573

更新日：2025-06-18
恋人がSNSに夢中で、あなたへの注意が減った: 恋人が最近、SNSにハマっていて、いつもスマホをいじってる。デート中でも、食事中でも、ほとんどの時間をSNSに費やしているように見える。

1pt「SNS楽しい？」と軽く尋ねてみる。自分もスマホをいじったり、読書など自分の時間を楽しむ。　　　　　 28% 3pt恋人のSNS使用に少し不安を感じ、「デート中は少しスマホを置いてよ」と優しく提案する。　　　　　 15% 5pt「いつもSNSばかりで寂しいよ」と正直な気持ちを伝える。もっと会話を楽しみたいと願う。　　　　　 31% 7pt「SNSばっかりでなんで？」と不満をストレートに表す。デート中はスマホを触らないよう求める。　　　　　 19% 10ptSNSに夢中な恋人に腹を立て、「もうスマホやめて！」と怒りを露わにする。二人の時間を大切にしてほしいと強く訴える。　　　　　 5%

若　熟　
loop
男　女　

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グラフ投票数：5211

更新日：2023-11-23
相手の意見を聞く気になれないとき: 話し合いの最中に、相手（家族・友人・同僚など）があなたと違う意見を強く主張してきました。あなたはその考え方に納得できず、「なんでそんなこと言うんだろう」と思いました。その時、あなたはどうしますか？

1pt「そういう考えもあるね」と一応受け止める。　　　　　 24% 3pt「まあ、あなたがそう思うならそれでいいよ」と話を終わらせる。　　　　　 21% 5pt「その意見はちょっと違うと思うけど、理由を聞かせて」と冷静にやり取りする。　　　　　 35% 7pt「それは間違ってる」と強めの口調で反論する。　　　　　 10% 10pt「話しても無駄だね」と相手を軽視し、会話を打ち切る。　　　　　 7%

若　熟　
loop
男　女　

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グラフ投票数：1166

更新日：2025-10-11

「話しても無駄だね」って言葉、あれ実は“勝利宣言”じゃなくて“撤退の合図”なんだよね。相手を見下してるようで、実は自分が閉じこもってるだけ。会話を終わらせる勇気じゃなくて、逃げる言い訳みたいな。

「それは間違ってる」って強く言う人も、だいたい自分の不安を守ってるだけ。論破って防御なんだよ。でも「そういう考えもあるね」って言える人は、戦う気もないし、勝つ必要もない。悟りというより、もうめんどくさいの域。

本当のモラハラって、怒鳴るより“奪う”方が怖いんだよね。まるで電池切れたリモコンくらい無力にされて、ボタンを押しても何も反応しないところで、「ちゃんと押してる？」って笑われる感じ。それを見て、「やっぱり自分でやった方が早いね」って勝手に仕切る。そうやって、静かに主導権を奪っていくんだ。

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