あなたは、高校生でサッカー部のキャプテン。あるチームメイトが練習を休みがちに。理由を聞くと家の経済状況が厳しくなったため、少しでも家計を助けようと、アルバイトをしているとの事。あなたとしては、近々大会があり、チームメイトは貴重な戦力のため練習に参加してほしいと思っている。こんな時どうする？
あまり好きじゃないクラスメイトや同僚が、大事な朝の打ち合わせ（または話し合い）に遅刻。理由は「通学・通勤中に渋滞に巻き込まれた」とのこと。この状況で、あなたはどんなふうに反応しますか？
あなたがデートのために新しい服を着て出かけたとき、恋人が「その服、ちょっと変じゃない？」とコメントした。あなたはこのコメントをどう受け取り、どう対応する？
恋人が最近、SNSにハマっていて、いつもスマホをいじってる。デート中でも、食事中でも、ほとんどの時間をSNSに費やしているように見える。
最近、恋人が新しい趣味に夢中になっていて、週末はほとんどその趣味に費やしている。初めは「いい趣味を見つけたね」と応援していたけど、だんだんと二人のデートの時間が減ってきて寂しくなったり、少しイライラしたり。
家族・友人・職場・地域・コミュニティなど、人とのつながりや信頼関係から得られる力の状況に近いものを選んでください。
何、あんまり好きじゃないやつが遅刻？それ、チャンスじゃん。大事な場面で遅刻してくるとか、またとない好機。内心ちょっと笑っちゃってるけど、もちろんそんなの顔にも出さない。絶対に。 「まあ仕方ないけど、今回はちょっと…」とか言って、いかにも客観的に見てます風を装いながら、できるだけ相手の印象を下げる方向に持っていくのがプロの技。 本当は嬉しくてちょっとテンション上がってるんだけど、それを見抜かれたら終わりだからね。「あれ？なんかアイツ喜んでね？」ってなったら全部ひっくり返るから、表情はきっちり怒ってるふうにキープ。でもその怒りも、あくまで“正論っぽく”見せないと意味がない。 まあこっちは完璧に隠してるつもりでも、声の温度とかちょっとした間に本音がにじんでて、周りは「あれ、なんかトゲない？」って気づくんだよね。 俺なんか、何も言ってないのに「どうしたの？」とか聞かれて、心でも読まれてんのかってくらいバレてる時ある。どんな顔してたん俺。むしろ何も言ってない方が、かえってバレるまであるんよね。感情って、黙ってても勝手に漏れるんだな。
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何、あんまり好きじゃないやつが遅刻？それ、チャンスじゃん。大事な場面で遅刻してくるとか、またとない好機。内心ちょっと笑っちゃってるけど、もちろんそんなの顔にも出さない。絶対に。
「まあ仕方ないけど、今回はちょっと…」とか言って、いかにも客観的に見てます風を装いながら、できるだけ相手の印象を下げる方向に持っていくのがプロの技。
本当は嬉しくてちょっとテンション上がってるんだけど、それを見抜かれたら終わりだからね。「あれ？なんかアイツ喜んでね？」ってなったら全部ひっくり返るから、表情はきっちり怒ってるふうにキープ。でもその怒りも、あくまで“正論っぽく”見せないと意味がない。
まあこっちは完璧に隠してるつもりでも、声の温度とかちょっとした間に本音がにじんでて、周りは「あれ、なんかトゲない？」って気づくんだよね。
俺なんか、何も言ってないのに「どうしたの？」とか聞かれて、心でも読まれてんのかってくらいバレてる時ある。どんな顔してたん俺。むしろ何も言ってない方が、かえってバレるまであるんよね。感情って、黙ってても勝手に漏れるんだな。