職場で上司から注意された時に、すぐに反論するのではなく、冷静に聞き入ってから反省することができる。
チームメンバー全員が意見を出し合い、それぞれが得意な分野や役割を担当することで、プロジェクトをスムーズに進めることができる。自分の役割だけでなく、他の人の役割や進捗状況にも目を配り、必要に応じてフォローや補完を行うことができる。
しい人と出会ったときに、自分の興味や話題にとどまらず、相手の話を聞いたり、共通点を探したりすることができる。相手に興味を持ち、積極的に会話を進めることで、相手との信頼関係を築くことができる。
スポーツの試合で、自分がミスをしてしまった時にも、言い訳せずにチーム全体の士気を上げることができる。
パートナーとの喧嘩や誤解、浮気などのようなストレスフルな状況に直面しても、感情をコントロールでき、冷静に判断できる。
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